Ružica Selenić Lončar je rođena 30. marta 1963. u Valjevu. Diplomirala je u Baletskoj školi „Lujo Davičo“ 1980. godine i odmah postala stalni član Baleta Narodnog pozorišta u Beogradu. Stručno se usavršavala u Državnoj baletskoj školi pri Bolshoi Theatre u Moskvi (sezona 1982/83). Po povratku u Beograd, stiče zvanje II soliste Baleta Narodnog pozorišta, gde sarađuje sa mnogobrojnim domaćim i stranim pedagozima i koreografima. Posebno se ističe u solističkim ulogama klasičnog repertoara, od kojih su najznačajnije u predstavama: „Labudovo jezero“, „Žizela“, „Uspavana lepotica“, „Don Kihot“, „Kopelija“, „Ohridska legenda“, „Dama s kamelijama“, ,,Romeo i Julija“.

Tri godine je bila solista „Ballet de Maracaibo“ u Venecueli, gde učestvuje u celokupnom repertoaru trupe (1987–90).

Sa baletom Narodnog pozorišta gostovala je širom zemlje i u inostranstvu: Kolumbija, Kanada, Italija, Egipat, Rumunija, Mađarska, Bosna i Hercegovina, Makedonija, Crna Gora, itd.

Kao član izvođačkog ansambla baleta „Ko to tamo peva“, dobitnik je Nagrade grada Beograda za muzičko-scensko stvaralaštvo za 2004. godinu.

Od 2000. godine se veoma uspešno bavi pedagoškim radom (Baletski studio „Orhestra“, Baletski studio „Tešea“...).